Envelhecer é inevitável. Mas com este guia você encontrará muitas técnicas e estratégias que pode usar para reverter os danos às células, ao cérebro e às articulações.
Aprenda como aproveitar ao máximo seu corpo, sua aparência, sua mente e até mesmo sua carreira, não importa sua idade.
Para os leitores mais jovens, isso dependerá de quanta visão você tem. Quão bem você é capaz de olhar para o futuro e planejá-lo, em vez de fazer o que lhe agrada agora.
Aprenda o segredo para envelhecer graciosamente, seja você homem ou mulher e não importa o que a vida coloque em seu caminho.
Apenas alguns dos tópicos são:
- O impacto do seu estilo de vida: exemplos incríveis de celebridades que envelheceram surpreendentemente (e como você pode roubar seus segredos)
- Como explorar os segredos das celebridades para obter uma aparência jovem e vigor
- Por que nunca é tarde para ser o que você sempre quis ser
- Como nossos objetivos e expectativas mudam à medida que envelhecemos
- As vantagens práticas e táticas de envelhecer
- Exemplos de maneiras pelas quais você ainda pode conseguir coisas incríveis
- Como parecer mais jovem do que você é
- Principais dicas para parecer mais jovem quando for mais velho
- Produtos para a pele para reverter o envelhecimento
- Maquiagem: como as mulheres podem usar maquiagem para parecer mais jovens e trabalhar na idade atual
- Como trabalhar a aparência de puma
- Tratamento, cor do cabelo e penteado
- E muito, muito mais!
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